牛皮癣患者的预防建议。牛皮癣患者往往患病后因为各种因素的影响和对治疗失去信心而放弃了各种预防措施，亦或不太注意自己的生活起居，导致病情进一步恶化，特提几点建议，希望能对患者有所帮助。

一、忌口

牛皮癣患者首先应当做到的就是忌口。很多的食物时极其不适合患者朋友们来吃的，因为它们很可能会带来疾病的加重或者引起复发，给患者的身体带来损害。最主要忌的就是辛辣的食物、刺激类的食物、发物、烟酒等。但是，专家在此强调，忌口不能一味的忌，要根据个人的身体情况，还要以患者的营养均衡为优先。

二、感染

该病的诱发因素之一就是溶血性链球菌感染。所以，患者一定要在日常的生活中，注意不要被病菌感染。尽量的避免感冒或者扁桃腺炎、咽炎等的发生。如果很不幸，发生了上述的情况，那么尽早的治疗，以免加重病情。

三、情绪

专家给给牛皮癣患者的忠告，就是一定要注意控制自己的情绪。不要有大的情绪波动，尽量保持平和的心态，不要长期的精神压抑、紧张、焦躁。还要注意的就是要适时的休息，不要太过劳累，更不要加班熬夜。

四、起居

患者所住的环境要求经常通风。干爽、新鲜的空气对于患者的心情有很好的促进作用，也能够减少感染几率。患者还应当注意经常洗澡，勤换衣物和床单、被罩等。

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