产妇可以多吃一些补血的食物，另外还要保持大便通畅，不吃刺激性食品。再加上心情舒畅，听其自然，很快，就会重新拥有一头乌黑的秀发。

什么样产妇脱发会多一些?深圳新兴皮肤病专科告诉你可能与以下几方面有关。

1.与雌激素的水平有关。雌激素有刺激毛发生长的作用，雌激素高时头发更新慢，低时更新快。 >>欢迎您点击在线免费咨询<< 

 妇女在怀孕期间，雌性激素分泌比平时要多很多，这使得毛发的更新速度变慢，本来平时要掉的头发没掉，所以孕妇脱发比一般的人要少很多。几个月下来，孕妇就有大量头发超期“服役”。她们生下孩子后，雌性激素分泌逐渐减少，脱发速度加快。而那些超期“服役”的头发在一段时间内集中“退役”，就会大量脱发。“脱发数量多少，主要和产妇的体质有关，有的人掉得多些，有些人掉得少点。产妇出现大量脱发，不治疗也会好转的，等到产妇体内雌性激素分泌恢复正常后，她们也就不会大量脱发了。”再者，妊娠9个月里，因受脑垂体和高水平雌激素的干扰，毛囊处于休眠期，在正常情况下原本应该脱落的头发滑有脱落，产后半年内，这些前沿发相继脱落，回生了脱发现象。

2.与精神因素有关。产妇家庭琐事增多，往往身心比较疲劳，有时难免情绪低落，精神神经功能紊乱，头皮血管神经供血减少，毛发营养不良，由于脱发量较大，使部分产妇惊恐不安，千万巨大的精神压力，由此又加剧了产后脱发。

3.与产后头部卫生欠佳有关。许多产妇坐月子期间不洗头，结果在头上积聚一层油脂、灰尘，而产后出汗又较多，这样汗与灰尘积聚在一起，容易引起毛囊炎或头皮感染，使头发自然脱落。

4.产后的挑食、偏食，也使毛发营养不良，头发容易折断、脱落。

产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。第一，要保持心情愉快，这点很重要；第二，要平衡膳食，多吃海产品、豆类、蛋类，均衡营养；第三，在家时，经常用牛角梳或木梳梳头，在外面可用手指有节奏地按摩头部，加强血液循环；第四，可服用一些维生素B6，或在洗头前，用生姜切片，涂在头发少的地方，刺激毛囊，之后洗净。这样坚持6到9个月，头发就会重新长好。

温馨提示：患上皮肤病后，患者一定要选择正规的医院进行治疗，不要盲目听信广告，也不能滥用治疗方法，要针对自身的症状及所属的类型选择合适正规的治疗方法进行治疗。更多详细信息，欢迎随时点击我们的深圳脱发医院在线专家!

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